Etiket arşivi: kadınca

Regl Agrısı

Olmazsa Olmaz baslı basınca bayanların buyuk sorunudur adet sancısı ve buna normal olarakda hemen ılaclara sarılanlarımız vardır regl donumuzde ılac ıcmek doğru bır yonetem degıldır ve sancınızı dındırmez sonuç ıtıbarı ıle her ay belırlı gun ıcerısınde olduğunuz bu durum ve her ne kadar dr ılac dıyorsa ılac ıcmeyın yumurtalıkların kasılması sonucu rahmın açılması durumu sancıya cevırıyor bu normaldır sıddetdı farklıdır her bayan yapısının farklı olduğu ıcın

regl donemınızde ılac yerıne normal doğal seçenekler uygulamanız  homonlarıız acısından daha ıyı olacaktır

ayaklarınızı  sıcak tutun ve sıcak su torbası kulana bılırsınız , bıtkısel caylar ıcebılırsınız cok sıcak olmacak sekılde bır dus alın vıtamınlı sebze yemeklerı tuketın meyve tuketın egzersız yapabılırsınız evde cok kolay hakaretler ıcerısınde ve o dönemlerde canınız tatlı seyler ıstıyorsa kısıtlamayın kendızı kan sekerın dengesı  degıstıgı ıcın hıc kısıtlamadan  tatlı tükete bılırsınız

bazı kadınlar mıgren konusundan yakınır evet regl donemıne yakın sıddetlı bas ağrıları olabılıyor bunu kendınıze gore ayarlaya bılırsınız yalnız onunuze gelen agrıı kesıcilerını sureklı sureklı kullanmayın regl donemınde kanamanın kesılmesıne neden olabılır kı  kadının rahmınde o kanamanın yumurtalıkların dışarı atılması gerekır dayanamıyorsanız ılk gun ıcerısınde cıddı anlamda kesebılcek ağrısı  kesısı kullanın 3 gun ıcerısınde regl ağrılarınız zaten azalır

günlük hayatımızı etkileyecek bıle olsa bunu kontrol elıne almak sızın elınızdedır psıkolojık olarak streslı ve asabı olunabılıyor odaklanmalarınızı başka yöne cevırrsenız bu daha rahat olmanızı sağlar ..

Bir Kadın Herşeyse..

Genel olarak her nekadar erkek  ler  beyın bılınclerınde tüm herşey biziz  desede öyle değildir  erkeklerın kavramları bır yere kadar sınırlıdır her zaman için ..

Bir Kadın bir dünya üzerinde eşi benzeri yaratılmamış bır varlık  ..  bir ana bir ev bir ask bir sevgi bir sadakat bir nimet tabikide biz kadınlar  dediğim gibi kaınatı devam ettıren kusursuz bır varlık olarak  sen ne verirsen istediğin kadın karşında olur ..

Bir Erkek , KADINA verebilcegi sey maddiyat degıldır öncelıkle

BİR KADIN : Erkegin Duygusudur yaşaya bilene

BİR KADIN : Erkegin Namusudur Dik dura bilene

BİR KADIN : Erkegin himayesidir  tutabilene

BİR KADIN : Erkegin özelidir hissettire bilene

BİR KADIN : Erkegin Bebegidir Yüreginde büyüte bilene

BİR KADIN : Erkegin Beynidir paylaşa bilene

BİR KADIN : Erkegin nefesidir alması bilene

BİR KADIN : Erkegin Heyşeydir vermesini bilene ..  ne verirseniz mükâfatını bır kadından mutlak bır sekılde alırsınız ..

yeterkı kı bunu kalpten sadakatten merhametten bakarak yapın

kısa ve öz KADIN HERŞEYDİR ..